Las emociones son determinantes para cualquier actividad que realice el ser humano. Para el manejo eficaz de las emociones es importante el autoconocimiento y control de las mismas. También entrenarse en el desarrollo de las aptitudes emocionales que permite afianzar la capacidad de manejar las emociones idóneas para cada acción y regular su manifestación, manteniendo el equilibrio emocional.
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